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ナチュラルヨガ
2005年11月15日
ジムトレーニングばかりだと飽きてきちゃうので、そろそろスタジオレッスンも受...
クランチベンチカール
2005年11月14日
トレーニングで腹筋を鍛えるクランチベンチカールというのがあるのだけど、それ...
資格認定証
2005年11月13日
SEA/Jの資格認定証が郵送されてきたよ。
結婚式二次会の幹事
2005年11月10日
高校時代の友人の小林くんの結婚が決まりまして。僕は結婚式の二次会の幹事を頼...
アンコールワット
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いつもの倍
2005年11月04日
今日はいつもの金曜ルート。早めに予約が取れたので湘南新宿ラインはやめて、ロ...
熟睡日
2005年11月03日
ええ、今日はせっかくの休日でしたが、一日寝て過ごしました。横になるって意味...
体力アップ
2005年11月01日
ええ、今日はジムトレーニングはお休みしてひらすら泳ぎました。今日はいくらで...
筋肉疲労
2005年10月31日
今日は先週水曜以来のフィットネスクラブ。ブランク&昨夜のフットサルの影響で...
フットサル
2005年10月31日
ええ、昨日は二子玉川でフットサルやってきました。初体験。今年はダイビン...
あつた蓬莱軒
2005年10月29日
行ってきました浜松&名古屋。浜松の夜は一生忘れません。うちの連中本当は根の...
cafe La BOHEME
2005年10月28日
今日はハードな一日だった。WPCエキスポのお台場から、渋谷、新宿、西荻窪、...
浜松&名古屋
2005年10月26日
ええ、今週金曜から仕事で浜松&名古屋行きます。現地の関係者宜しくお願いしま...
秋葉原
2005年10月24日
今日は午後8時から秋葉原で会議だった。なので今夜もフィットネスクラブに行け...
芸術の秋
2005年10月22日
今日は自由が丘のディテールへかもめさんの絵画の個展を見に行ってきまして、そ...
仙石原のススキ
2005年10月20日
今夜はフィットネスクラブが休館日だったのでトレーニングはお休みして箱根の仙...
疲れた。
2005年10月19日
今日はジムトレーニング前の有酸素運動20分を、ランニングマシンの変わりにス...
スイミング
2005年10月16日
今日はジムトレーニングはお休みして、ただひたすら泳いだ。休憩なしで60分間...
24
2005年10月13日
やっと24のシーズン4の6~8が借りれた。いま19時くらいを見てます。フレ...
淡路島
2005年10月12日
親戚に不幸がありまして、淡路島に行ってきました。新横浜から新神戸まで2時間...
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